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Riabilitazione

Esercizi per una rapida guarigione

Dopo un intervento o una lesione, l'obiettivo è rimettersi in forma il più rapidamente possibile. Noi, in qualità di specialisti nella riabilitazione, desideriamo accompagnare e sostenere questo processo. Abbiamo quindi riunito nei nostri video alcuni esercizi semplici e funzionali da eseguire a casa.

Knie Reha: Übung Beugung und Streckung verletztes Bein mit Gymnastikball
Knie Reha: Übung beugen und strecken im Kniegelenk mit Gymnastikball
Knie Reha: Übung Dehnung Beinbeuger mit Handtuch/Seil
Knie Reha: Übung mit CAMOped
Knie Reha: Übung Hüftstreckung und Kräftigung mit Zugseil
Knie Reha: Übung Mobilisation der Lenden-Becken-Hüft-Region
Knie Reha: Kniescheibenmobilisation
Knie Reha: Übung Rollen mit Gymnastikball
Knie Reha: Übung Kniestabilisation mit Gymnastikball und Kippbrett
Knie Reha: Übung Standstabilisation beidarmig mit Zugseil
Knie Reha: Übung: Standstabilisation auf instabiler Ebene mit Stütze
Knie Reha: Übung: Standstabilisation auf instabiler Ebene mit Stütze 2
Knie Reha: Übung: Standstabilisation auf instabiler Ebene ohne Stütze
Knie Reha: Übung: Standstabilisation auf instabiler Ebene mit Stütze 3
Knie Reha: Übung Standstabilisation mit Zugseil von vorne (verletztes Bein)
Knie Reha: Übung Standstabilisation mit Zugseil von vorne (gesundes Bein)
Knie Reha: Übung Standstabilisation mit Zugseil von hinten
Knie Reha: Übung Beinachsenstabilisation Bein abspreizen mit Zugseil
Knie Reha: Übung Beinachsenstabilisation Bein heranziehen mit Zugseil
Knie Reha: Übung Dehnung Oberschenkelinnenseite
Knie Reha: Übung Dehnung Oberschenkelrückseite
Knie Reha: Übung Dehnung Wadenmuskulatur
Knie Reha: Übung Dehnung Wadenmuskulatur 2
Knie Reha: Übung 3-Punkt-Gang
Knie Reha: Übung 4-Punkt-Gang / Kreuzgang
Knie Reha: Alle Übungen Komplett
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